從小和姐姐相依為命的我
其實小時候我倆非常不合
但自從奶奶過世之後.....
就真的是相依為命了....
老姐的身體沒我來的好
記得 是去年她健康檢查
體脂肪過高將近四十吧??
害她很擔心....
她想 哪天自己身體有問題會拖累了我
(我不怕姐哪天會是我的負擔.但我要她一直健健康康的.因為我們都知道受病折磨有多痛苦)
於是她開始找尋 讓自己健康的方法
就這樣 賀寶芙來到了我們身邊....
一切都由早餐開始.....
一個營養滿分令人充滿活力而且沒有任何負擔的早餐....
讓我們開始了我們的健康人生....
但是 真的很奇怪呢????
自我有記憶以來對牛奶 乳製品 都視為拒絕往來戶的我
具然 主動喝下了生平第一杯"奶昔"耶 是"奶昔"喔 各位.....(當然是姐先拖我去的 )
是很像牛奶的奶昔耶....
真的是太不可思議了...對我自己而言這是一大突破...
因為 我超怕牛奶的...光用想的就.....嘔
到現在我還是不敢相信我把賀寶芙的奶昔當早餐吃..喔
三杯水 的神奇早餐我持續了 一 二 三有三個月了吧..我的天啊 ...馬克...這真是太神奇了....
這樣的早餐改善了我生理期的頭疼.還有 還有 趕走了無敵金剛鐵屁屁這惱人的傢伙(我有長期的便秘)
